#1
|
||||||||
|
||||||||
التخلي عن العشاء يطيل العمر
التخلي عن وجبة العشاء يطيل العمر قال خبير الماني أمس إن التخلي عن وجبة العشاء يطيل العمر بإذن الله تعالى ويمد الإنسان بالنشاط والحيوية ويخلص الجسم من الهرمونات غير المناسبة. وأشار البروفيسور يوهانيس هوبار المتخصص بالطب الباطني في مقال بقلمه نشرته صحيفة (راينيشه تسايتونغ) الصادرة في مدينة وبلينس الألمانية الغربية إلى أن سكان جزيرة اوكيناوا اليابانية الذين يزيد متوسط أعمارهم عن مائة سنة لا يزالون يتمتعون بصحة جيدة وهكذا فإن الاسم المتعارف على هذه الجزيرة هو جزيرة ذوي أعمار المائة عام. وقال الخبير إن سر تعمير هؤلاء السكان يكمن في أمرين أولهما تخليهم عن وجبة العشاء والآخر هو تغذية أنفسهم بالخضار والسمك مع حرصهم على عدم تناول الطعام حتى يؤول الأمر بهم إلى درجة الشبع بل إنهم يشعرون دوماً بتناول طعام أكثر ولكنهم لا يقدمون على ذلك مبيناً أنه بمفهوم آخرين فإنهم تخلوا عن وجبة العشاء. وأوضح أن هذا الأسلوب السليم من تناول الأطعمة يعمل على تخفيف الوزن وتنشيط الجسم ومده بحيوية ملموسة.. وذكر الاخصائي الألماني في الطب الباطني أن هناك مثلاً وحكمة آسيوية قديمة ويبلغ عمرها 3000 سنة تقول أُترك طعام وجبة العشاء لأعدائك. وقال الخبير الألماني الذي يركز في اختصاصه على الهرمونات إنه متأكد جداً من أن التخلي عن الطعام لمدة 16 ساعة يومياً يؤثر إيجابياً على هرمونات الجسم منوهاً في الوقت نفسه إلى أنه بأربع عشرة ساعة بعد الاستغناء عن تناول الطعام يتزود الجسم بهرمونات الفتوة والصبا والتي تعرف باسم «دي. اتش. ي. ايه» و «ميلاتونين» والتي أيضاً مسؤولة عن تركيب وبناء هرمونات الرجولة وهرمونات الأنوثة. وبيَّن بأن هذه الهرمونات تتواجد لدى الذين تبلغ أعمارهم ما فوق 80 عاماً بنسبة 20 بالمائة بينما يطلق عليها في الواقع هرمونات الشباب في إشارة إلى مدها الجسم بالقوة والحيوية والنشاط. وبيَّن أنه في حال عدم انشغال الجسم بالهضم يفرغ عندئذ في إنتاج هرمون ميلوتينين المسؤول عن تنظيم النوم وأن التخلي عن النهم والإفراط في تناول الطعام يعمل على تنشيط عملية الاستقلاب والتي يعرفها الأطباء أيضاً بعملية الايض أي عملية الهدم والبناء للخلايا في الجسم. وحسب الخبير يؤدي الاستغناء عن وجبة العشاء إلى إفراز الجسم هرمون (سوماتروبين) الذي تتركز وظيفته على تزويد الجسم بصفات الفتوة وصغر السن وبناء العضلات وصقل جلد الوجه والنسيج الجسماني الداخلي ويعمل أيضاً على تكديس الدهن والدسم في الجسم وخاصة البطن والفخذين فضلاً عن أنه يعمل على تقوية الذاكرة وانعاشها. محمد دينه حق ندين به
|
07-07-2011, 05:14 AM | #2 |
|
معلومه كتير حلوووه
بس بظن انو هاد مومكانو هون يعطيك العااافية خيو تحياتي.. |
Ł Ā Ŷ Ā Ŋ ʚϊɞ
|
07-07-2011, 09:51 AM | #3 |
|
انا متخليه عن وجبتين وباقي وجبه
شكلو اتخلى عنها كمان عماد مين هلا يلتزم بثلاث وجبات |
|
06-18-2012, 09:36 PM | #4 |
|
رد: التخلي عن العشاء يطيل العمر
يعطيك العافية اخي عماد
مشكور على النصائح والمعلومات احترامي |
🌷🌷🌷🌷
|
06-19-2012, 12:44 AM | #5 |
|
رد: التخلي عن العشاء يطيل العمر
يسسلمو على المعلوومآت عمآدو
ألـف شكر إلك تقبل مروووري |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لمان, مكان, أكثر, لكنه, الأم, الما, الله, الاي, الاسم, الذي, التي, الشباب, الواقع, النوم, الوقت, باسم, تخلو, يابا, خفيف, حكمة, شباب, صفات, عمار, عليه, هكذا, ولكن, كتير |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بايرن ميونيخ يطلب مبلغاً تعجيزياً مقابل التخلي عن شفاينشتايغر لميلان الإيطالي | نديم الروح | حصريات | 0 | 07-15-2011 06:02 AM |
مصري يلقى ماء نار على وجه جاره لرفضه أداء صلاة العشاء | نديم الروح | حصريات | 0 | 06-27-2011 02:10 PM |
جديد الفنان حسين الغزال _ بعد ما علمتني _ 2011 بدون حقوق | نديم الروح | حصريات | 0 | 06-13-2011 12:40 AM |
طريقة تحضير البطاطا المقلية و تفضلو على العشاء | komo | الاكلات والطبخ | 2 | 12-27-2010 04:58 PM |
العزاء | أبوسمرة | الصفحات العامه | 6 | 11-19-2009 01:41 PM |